爪が割れた(10年ぶり)2020年02月29日 16:16

昨日のこと。
職場のPCのプリンタの繋ぎかえをしようとして卓下の扉(鉄)を
開けようとしていた。
この扉が小さいくせにキッチリはまってて堅い。
左手でえいっと開けたら爪が引っ掛かって割れた。(T.T)

割れたというか、角が引っ掛かってめくれたというカンジか。
10年前に割ったのは足の指だったが。
今回もまた職場で仕事中。

実は一年ほど前から爪を伸ばしていたのだ。
それというのもベース弾き出して右手の人差し指と中指を深爪に
するようになって、つられて他の爪もどんどん短く。
こりゃいかんということで伸ばし始めた。
爪はフラットに切れというのをどこかで見たので実践してた。
数年前の冬場に爪の角のあたりが割れて痛かったのも
爪の切り方を変えたら治まったり。
最近は(良くないというので)爪切りも使わず、ヤスリで削ってた。
ただ爪先をフラットにすると角がどうしても引っ掛かりやすい。
角の角だけ面取りしてたけど、ついにやっちまったというカンジ。
右手の人差し指と中指以外はそれなりに(ピンクの部分)は伸びた?
ので、もう爪を伸ばすのはやめよう。

10年前と同じく職場には瞬間接着剤がなかったので、
バンドエイドでごまかしつつ帰宅後に先を切って
百均で買ったセメダインの瞬間接着剤を流し込んだ。
めくれた部分を全部剥がすのはちょっとアレだったし。
痛みとかはぜんぜん無い。
例によってはみ出した接着剤を削り落としてマニキュア塗っといた。
しかしなんていうか最近爪の質も昔にくらべて脆くなった気がする。
まぁ4mm伸びるまではなくならないな。(^_^;)

健康診断の結果(2019年度後期)2020年02月21日 23:59

先月行った健康診断の結果がようやく来てた。
身長174.5cm
体重67.9kg
BMI22.3
視力左右とも1.2
血圧136/88
診察・レントゲン・検尿異常なし
ということで。
今回は午前中に普通に日勤の仕事をしてから行った。
タバコもスパスパ吸ったし、そりゃ血圧も上がるわなと。
検尿の潜血がこのところ一回起きに出たりしてたのだが、
今回は出ない番だったので出てないのだろう。

それとは別に保険の協会から保健指導の案内が来てた。
なんか俺だけだったらしい。
タバコ吸ってるせいかと思ったが、そういえば前回腹囲が妙にデカくて
「肥満」と書かれてたのでそのせいか。
まぁ、長生きする予定はないから別に。。

歯科検診(2020年1回目)2020年02月12日 17:51

今日は昼から歯科検診に。
気が付けばこの先生のところで世話になりだして四半世紀ほど。
だいたいいつも水曜日の昼イチにしてくれてる。
たぶん今までの傾向でそういう事になってるんだろうと推察。
しかしちょっと面白いことに気付く。
水曜日というのは前の仕事の時、水曜日は定時だったので。
昼イチというのは今の仕事になって、平日でもいけるようになり
混むのが嫌なのでよく昼イチで予約してたからだわ。

ということで14時半の予約なので5分前ぐらいに入る。
前にぼやいたことがあったと思うが、1時間帯に2人入れてるフシが。
なのでたいていの場合誰か一人待ってたりするのだが、
今日は誰もいないし誰も来ない。
帰るときも誰もいなかったヒマなのかしら。(^▽^がはは!

検診の方は特に異常もなく。
いつものようにお掃除してもらって終了。
近年削ってる方よりも吸引してるヤツが歯茎に当たって痛いなと。
もしかして歯茎の肉厚が減ってきたせいなのかしら?と思った。

終了後はいつものように裏手にある山の地方へ散歩に。
比較的高級な住宅街を歩いていると、庭に梅が咲いている家が
何件もあったわ。
メジロも来てた。
かえってしばらくしてから雨が降り出した。
自称晴れ男。(^^)v

健康診断(2019年度後期)2020年01月28日 22:11

今日はフツーに昼まで日勤の仕事をし、
午後から健康診断に行ってきた。
いつもの診療所はガラガラに空いていた。
すぐに呼ばれてまずは検尿。
そしてレントゲン撮ってからいつもの身体測定。
血圧計りだした時になーんとなくのぼせた感じが。
案の定「深呼吸してみましょうか」と。
上が140超え下が88だったか。
二回目も変わらず最後の診察の時に再度と。
それはともかく、身長が174.5cmと縮んだののはともかく、
体重が67.9kgってえらいことやん。(^▽^がはは!
連休明けってのもあるけど。
まぁ、次回までには戻す。
その他小便は何も言われなかったし、視力も両目1.2でまずまず。
ちょっと早く帰れてラッキー。
だけど例によって頭痛くなってきた。
人ごみというよりか大阪の空気があわんのかな。(^_^;)

身体がオンボロ2020年01月20日 23:33

去年の10月の末に膝を痛めた。
その後まぁどうにかフツーに歩いたりする分には支障はない。
が、ウンコ座りと正座はまだ無理。

そして今日。
仕事で頭の上あたりでネジを締めてた。
きっちり締めておかないといけないネジだったので思いっきり
ドライバーを回してた。
そしたら今度は手首がブチッと。(^_^;)

元々腱鞘炎が悪化したら掌を上に向けて重いものを持つ
とか、手をついて体重をかけるのがダメになることはよくあった。
しかし今回のはキョーレツに痛かった。
しかもなんか特定の方向にのみ痛かったり。
腕をねじって上に向けるのは痛い。
重いものをつまんで持ち上げるとかもってのほか。

まったくもって身体がどんどんオンボロに。
そりゃ歳が歳だから仕方ないと言えばそれまでだが。
次はどこが壊れるんだろう。(^▽^がはは!

そういえば一昨日くしゃみしてから頭が痛いのだが、
脳の血管でも切れたかと。
やだやだ。


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