歯科検診→歯医者(2023年1回目完了) ― 2023年07月07日 23:57
今日は非番だった。
いつものようにひと駅前で降りて一級河川の土手を4kmほど歩いて帰る。
また腕ばっかり日焼けする季節になったなぁ。
洗濯して昼メシ食ってから歯科検診に。
最近歯磨きせずに寝てしまう(本格的な睡眠ではない)ことが多い。
虫歯がちょっと心配。
いつも通り歯の状態を確認・・・途中で一回キュインキュイン。
そしていつもはやらん研磨。
そしていつものクイックジェットでお掃除。
で終わりならヨカッタのだが、左下の4番の歯茎のきわが欠けてると。
確かに最近鏡で見たら変な所が黒くなってるなと思ってた。
てことでレジン充填。
お会計は4000円ちょっと。
痛い出費だわ。
最近は7ヶ月おきなので次回は来年2月だな。
まぁちょっと気を付けましょう。
その後いつものように4kmほど散歩して帰る。
今日もよく歩いた。
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