2023年総括(総合編)2023年12月31日 23:59

今年も一年、食うに困るでもなく無事に終えられそうでヨカッタ。
まぁ、年寄りゆえ夫婦揃ってこまごまとした不調とかがあるのは仕方ない。

1月の健康診断で右目の視力が0.5でガーン。
今年免許の更新なのに。
ルテインのサプリ飲んだり、ちょっとだけ高い目薬差したり。
目のツボ押したり首のマッサージやったり。
なにせメガネ無しではかなり大きい文字でさえぼやけて読めない。
で、免許の更新は無事引っ掛からなかったが。

去年ぐらいから手指にしもやけができるように。
ユースキン塗りたくってなんとか。
この冬はそんな事にならないようにちょっと厚手の手袋を買った

過去にもなった経験があったが、なんか目がチカチカして星が飛び。
その後光るシミが見えるという症状。
調べたら光視症というモノらしい。
そういえば去年からまた飛蚊症も悪化してたりもした。

もういっちょ。
10年ほど前に体重が77.7kgになり、頑張って10kg以上落とした頃から
喉と耳がツーツーになることが。
だいたい朝出勤時に開通して昼メシ食ったら治ってた。
それが3年ほど前からなんか聞こえ方がワンワンなったあと
深いエコーがかかったような聞こえ方がするように。
どっちにしてもツーツーで鬱陶しいことこの上ない。
で、調べたら耳管開放症だと。
原因は痩せたこと。
どうせいっちゅうねん。
夏までになんか意地になって体重60kg以下にするんじゃと励んでた。
まぁそのせいだろうか。
一応目標は達成したので、ウォーキングの距離もちょっと落とし、
体脂肪率も12前後になるように調整したらならなくなった。

7月の歯科検診で虫歯にレジン充填。

そして今月12月アタマの泊まり勤務明けに発熱
39.7℃も熱が出た。
コロナでもインフルでもないので仕方ない翌々日出勤することに。
出勤当日の明け方汗でびちょびちょになったら平熱に戻った
なんだったんだ。

ところで2年ほど前から髪の毛を伸ばしていた。
一応全部くくれるぐらいまで伸ばした。
が、嫁曰く「よけい禿が目立つねん」だと。
確かに家におるときは面倒なんでくくってないから。
かなり躊躇したけど、結局またツルッパゲにする。
このあと使わなくなった電気カミソリで剃りました。
もったいない!
かれこれ3回目だっけ?なので青ハゲではないと思う。

しかし今年終盤はなんかせわしなくて仕方ない。
ひとつは楽天のポイント稼ぎにゲームやったりしてたから。
ウォーキングもほっとくと体重が増えるので外せないし。
出勤時の睡眠時間がまた4時間ほどになっとるけど。
そのうち死なんか俺。
とは言え、まぁなんとか無事に今年も終わった。


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